Kategoriarkiv: Träning

Jag lyckades hålla i sviten. Väldigt nöjd med det. Men idag var det riktigt tufft.

Stafettvasan med Bockasjö som jag hjälp till att coacha sedan i höstas. Körde första starten första sträckan till Mångsbodarna. 24 km. Passet finns här på Strava. Linus Nygren, Tor Rönnestrand (Pekens son?) och jag gick loss i första backen och … Fortsätt läsa →

Jag skrev först lite fel i förra inlägget angående lyssningar på podden. Jag råkade underdriva siffrorna. Rätt ska vara: Nyligen passerade vi 2 miljoner lyssningar sedan juli 2019 av podcasten Lagom Kondition. Vi startade i september 2017, men statistik saknas … Fortsätt läsa →

Nyligen passerade vi 2 miljoner lyssningar sedan juli 2019 av podcasten Lagom Kondition. Vi startade i september 2017, men statistik saknas från de första två åren. Niklas Bergh och jag tycker det är roligt och givande att göra podden och … Fortsätt läsa →

Sett till hur loppet kändes gjorde jag kanske säsongens hittills bästa insats i Linnévasan vid Hestrastugan idag.

Bra långlopp i onsdags. Men det är många åkare som kommit ikapp och förbi mig. Kul med bra långloppsåterväxt i Sjuhärad.

Nu går det att anmäla sig till nästa säsong med Wickström Coaching. Se gärna presentationsfilmen ovan. >>> Läs mer här <<< Träningsprogrammen startar 3 april. Många som är med åker något lopp i Vasaloppets vintervecka. Men det är också en … Fortsätt läsa →

Lång dag i bilen hem från Åre igår. Idag körde Robban och jag intervaller på Borås skidstadion. Vanligtvis kör jag mest ”lugna” intervallpass veckorna före Vasaloppet för att anpassa mig efter farten i Vasan. Men med tanke att jag tränade … Fortsätt läsa →

Nu är vi på väg hem efter en vecka i Åre.

Igår skrev jag ett nytt inlägg på Instagram, se nedan. Jag var också med i P4 Jämtland. Varför driver jag då detta mitt i sportlovet då vi främst hänger i slalombackarna med familjen? Det är flera anledningar. Dels att jag … Fortsätt läsa →