Kategoriarkiv: Träning

Filmen ovan har min kompanjon Erik Thiberg gjort med sin nya kamera som han för tillfället pillar med dygnet runt. I samband med Hemmavasan vann Andreas Karpoff från Valdemarsvik fina priser från bl a Volvo (en XC40), Stadium, Madshus, Swix, … Fortsätt läsa →

Efter många barnvagnslöp med Stig så började han för några månader sedan få en ganska ljummen inställning till att ligga där när jag springer. Så när jag springer med Peder Hallberg nuförtiden är det mest utan vagn. På juldagen joggade … Fortsätt läsa →

Några bilder från årets julafton.

På julafton brukar jag inte öppna datorn. Därför är detta inlägg precis som tidigare år tidsstyrt. God jul på er alla bloggläsare. Kul att så många hänger med här! Vi firar jul hemma i Borås i år.

Veckan avsnitt av Lagom Kondition är det sista före jullovet. Vi summerar 2021 års lopp (se min lista nedan) där vi deltagit och blickar mot 2022. Tanken är att alla tävlingar som brutits före eller under loppet i år ska … Fortsätt läsa →

Du missar väl inte att lyssna på podcasten Lagom Kondition. Så här har de senaste avsnitten sett ut. 188: Snöpremiär på Idre Fjäll. Rapport från lägret på Idre Fjäll. 189: Valla med Urban Nilsson. Del 1 av 2. Vi pratar … Fortsätt läsa →

Senaste veckorna har jag tränat 7, 8 respektive nästan 10 timmar. Det märks på formen att jag tränat bra i tre veckor. Jag tycker det känns lättare i åkningen, även om jag inte testat mig på t ex SkiErg. För … Fortsätt läsa →

Pga känningar i ryggen har jag förutom ”Minivilan” på SkiErgen inte kört något med hög puls i veckan. Däremot har jag hållit anständig fart på tre långpass á 1,5 h. 20,3 km/h i 1,5 h. Skejt på Borås skidstadion. Snittpuls … Fortsätt läsa →

Många av de som anmäler sig till skidkurserna i Borås just nu gör det i form av en julklapp till sin partner. Jag är ju minst sagt part i målet, men jag måste säga att det är en utmärkt julklapp … Fortsätt läsa →