Etikettarkiv: formtoppning vasaloppet

5000 m SkiErg femdagar i rad (och Hemma själv dag 5)

Publicerat den augusti 3, 2018 av Erik Wickström

Så sitter jag på tåget på väg till Vejbystrand, där vi ska vara i helgen innan vi åker tillbaka till Borås. Simskoleavslutning och 35 års-kalas för Erika i Höganäs på lördag. Barnkalas på söndag. Det var varit skönt att vara … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt 5000 m skierg, formtoppning vasaloppet, mental formtoppning, skierg, stakmaskin, test stakmaskin, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach | 2 kommentarer

Att tänka sig i form

Publicerat den augusti 13, 2016 av Erik Wickström

Ända sedan junior-SM-tiden har jag varit ganska bra på att vara i som bäst form när det gäller som mest. Om ni ursäktar självgodheten. Då var det JSM:s långa distans som var det största målet varje vinter i 4 år. … Fortsätt läsa →