Etikettarkiv: formtoppning vasaloppet
5000 m SkiErg femdagar i rad (och Hemma själv dag 5)
Så sitter jag på tåget på väg till Vejbystrand, där vi ska vara i helgen innan vi åker tillbaka till Borås. Simskoleavslutning och 35 års-kalas för Erika i Höganäs på lördag. Barnkalas på söndag. Det var varit skönt att vara … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Etiketter 5000 m skierg, formtoppning vasaloppet, mental formtoppning, skierg, stakmaskin, test stakmaskin, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach
2 kommentarer
Att tänka sig i form
Ända sedan junior-SM-tiden har jag varit ganska bra på att vara i som bäst form när det gäller som mest. Om ni ursäktar självgodheten. Då var det JSM:s långa distans som var det största målet varje vinter i 4 år. … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Etiketter formtoppning ultravasan, formtoppning vasaloppet, mental träning
2 kommentarer






