Etikettarkiv: impulsträning

Min sämsta egenskap som idrottare är att jag är fruktansvärt osnabb. I alla sprintlopp kommer jag typ sist och när vi tränar impulsryck (spurter på ca 10 s) är jag hopplöst efter mina kompisar vare sig det gäller skidor, rullskidor, … Fortsätt läsa →