Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: maf-puls
MAF-testet, Maffetone-träning och aerob tröskel med Jonas Colting som gäst i podden
Nu finns avsnittet publicerat där vi pratar om MAF-testet, aerob tröskel och Maffetone-träning med Jonas Colting som gäst. Ursäkta för lite dåligt ljud från mig och Jonas och ursäkta för att jag var så himla pratig första två tredjedelarna. Puff … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter aerob tröskel, aerobisk tröskel, maf-puls, maf-test, maf-träning, phil maffetone mark allen
Kommentarer inaktiverade för MAF-testet, Maffetone-träning och aerob tröskel med Jonas Colting som gäst i podden
