Etikettarkiv: styrka kondition

I senaste numret av Kadens skriver Fredrik Ericsson om styrketräning för cyklister. Fredrik författar en artikel per nummer och gör det alltid riktigt bra. Fint språk och nördigt innehåll, tummen upp! Tabellen ovan gillar jag, den ger en fin bild … Fortsätt läsa →