Etikettarkiv: träningprogram vasaloppet

Träningsdos 2018

Så här har min träning sett ut i timmar per vecka 2018. Alltså 6 h 40 min i snitt och två veckor med mer än 10 timmars träning. En i mars då jag åkte skidor mellan Ulricehamn och Borås samt … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , | Lämna en kommentar