Så här har min träning sett ut i timmar per vecka 2018. Alltså 6 h 40 min i snitt och två veckor med mer än 10 timmars träning. En i mars då jag åkte skidor mellan Ulricehamn och Borås samt förra veckan då jag var själv utan barn i fem dagar.
Träningsdos 2018
Det här inlägget postades i Träning och har märkts med etiketterna elitledet vasaloppet träning, erik wickström träning, träningprogram vasaloppet, träningsdos 2018, vasaloppscoach. Bokmärk permalänken.







