SkiErg 500 meter i Tour de SkiErg

Jag gjorde den andra etappen av fyra i Tour de SkiErg igår. 3 min uppvärmning, och 1,39.7 min maxinsats. Ett fem minuter långt träningspass! 500 meter var lite för kort för mig, men oj vad jobbigt det var. Ställningen i Tour de SkiErg (fler resultat kommer att komma in under veckan).

Videon nedan hittade jag efter ett tips från min prylgalne vän Z, som för övrigt är i en grymt fin skidform: 5:a i Evertsbergsrännet i lördags.