Intervju med Lina Korsgren, hjärtproblem bland konditionsidrottare och Ergtober

De senaste avsnitten av podcasten Lagom Kondition har sett ut så här:

  • 226: Ergtober – stakmaskinsspecial. I oktober presenterar vi tre stakmaskinspass per vecka. I detta avsnitt får du också allmänna tips på träning med stakmaskin.
  • 227: Lina Korsgren. Intervju med en av världens bästa långloppsåkare genom tiderna.
  • 228: Sex träningspass för oktober. Vi utvecklar resonemanget kring passen du kan läsa om här.
  • 229: Frågespecial. Vi svarar på lyssnarfrågor. Tack för att ni bidrar med så många bra och relevanta frågor!
  • 230: Snöpremiär och fortsättning på frågespecial. Erik drog på skidpremiären på Idre Fjäll 20-23 oktober.
  • 231: Hjärtat o konditionsträning. Med Helena Wallin, klinisk fysiolog. Varför får man hjärtrusningar? Hur vanligt är förmaksflimmer? Är det farligt? Vad kan man ändra i sin träning? Hur skiljer det sig mellan kvinnor och män?

Tack till avsnittens sponsorer:

Följ Lagom Kondition

Facebook
Instagram
Pod på Apple Podcasts
Pod på Spotify
Lagom pods hemsida
Lagom pods patreonsida

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Detta inlägg publicerades i Träning och märktes , , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.