Etikettarkiv: lumonite

Dags för en Ironman?

I veckans avsnitt av Lagom Kondition ägnar ett avsnitt åt att besvara frågan när Erik W ska försöka kvala till triathlontävlingen Ironman Hawaii. Ett lite annorlunda svar som innefattar en resumé över 20 års konditionsidrottande inom olika grenar. Dessutom: Vi … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Dags för en Ironman?

Intervju med Lina Korsgren, hjärtproblem bland konditionsidrottare och Ergtober

De senaste avsnitten av podcasten Lagom Kondition har sett ut så här: 226: Ergtober – stakmaskinsspecial. I oktober presenterar vi tre stakmaskinspass per vecka. I detta avsnitt får du också allmänna tips på träning med stakmaskin. 227: Lina Korsgren. Intervju med … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Intervju med Lina Korsgren, hjärtproblem bland konditionsidrottare och Ergtober