Avsnitt 1 av Vasaloppet Lagom

Erik Thiberg och jag vid rullskidbandet i garaget. Med Lagom Kondition-puffskydd på micken.

Lagom Kondition firar 400 avsnitt och 100 avsnitt med Erik Thiberg.

I veckans avsnitt berättar vi om hur podden kom till och varför.

Det blir en lite oväntad intervju med Erik W med långa tillbakablickar. Och så pratar vi hur det ser ut bakom kulisserna och om vart vi vill med podden.

Dessutom: Erik T fortsätter snacka om Yatzy. Erik W har börjat segla optimistjolle.

Detta är sista avsnittet före sommarlovet. Vi hörs igen i augusti.

Tack till:

• Träningspartner/Abilica – 20 % rabatt på rullskidband, stakmaskiner, löpband, gymutrustning, studsmattor och airtracks med koden ”LAGOM20”.
• Rullskidcenter – Åk rullskidor på grusväg i sommar med Skike Wahia eller Elpex Offroad.

Se länk här för att en interaktiv digital version av vårt sommarbingo. Se länk här för version för utskrift.

Lyssna på podcasten Lagom Kondition med Erik Wickström och Erik Thiberg på Spotify eller Apple Podcasts. Poddens hemsida finns här.