Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: pod om vasaloppet
Kläder och prylar för skidåkare
I förra veckans avsnitt av Lagom Kondition pratar vi om kläder och prylar för skidåkare. Bland annat underställ, vindsmåbyxor, ull, syntet, elstrumpor, elsulor, värmeväxlare, tävlingsdräkt (heldräkt såklart), snöskärm, slangbälte, kompression och sportklocka. Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter årets podd, guldpodden, pod om vasaloppet, podcast om vasaloppet, skidpod, skidutrustning
Kommentarer inaktiverade för Kläder och prylar för skidåkare
Skejt för motionärer i podden
Det aktuella avsnittet av Niklas Bergh och min podcast Vasaloppet Lagom är “Det stora skejtavsnittet”. Om skejt för motionärer och lite om skateboard. Och om Nattvasan. Avsnittet är sponsrat av BSN Medical, som bland annat gör sporttejperna Strappal och Leukotape … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter nattvasan, pod om vasaloppet, skate för motionärer, skate längdåkning, skate utrustning, skejt för motionärer, skejt skidåkning, skejt utrustning, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Skejt för motionärer i podden
Diagonalåkning för motionärer – avsnitt 8 av Vasaloppet Lagom
I tisdags kom avsnitt åtta av podden. Kul att så många lyssnar och tack för alla trevliga ord på mejl, Facebook, SMS och i verkligheten. Diagonalåkning för motionärer Nu finns det åttonde avsnittet av podcasten Vasaloppet Lagom ute där poddar finns. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter isoleringsbutik, isoleringsbutik borås, isoleringsbutiken.se, klimatsmart isolering, miljömedveten isolering, pod om vasaloppet, podcast vasaloppsträning, vasaloppet pod, vasaloppet podcast
Kommentarer inaktiverade för Diagonalåkning för motionärer – avsnitt 8 av Vasaloppet Lagom
Avsnitt två av Vasaloppet Lagom ute nu
Nu finns avsnitt två ute av Niklas Bergh och min podcast Vasaloppet Lagom. Temat är rullskidåkning för motionärer: teknik, utrustning, rullmotstånd, säkerhet, styrka etc. Och så pratar vi om hur Niklas rullskidpremiär gick, vad han får för nästa utmaning och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter längdskidpod, niklas bergh, pod för motionärer, pod om konditionsträning, pod om vasaloppet, skidpod, vasaloppet lagom, vasaloppspod
Kommentarer inaktiverade för Avsnitt två av Vasaloppet Lagom ute nu
Trevlig start på podden och Vasalöparen lämnad till tryck
På morgonen idag lämnades Vasalöparen till tryck. Det är alltid en lättnad. Förutom coachning, tekniklektioner, bokningar inför vintern etc blir nästa lite större projekt Pro Skiing, som är Visma Ski Classics tidning. Det är deadline inom ett par veckor så … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter kondition pod, nicklas bergh, pod om konditionsträning, pod om vasaloppet, vasalöparen, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Trevlig start på podden och Vasalöparen lämnad till tryck
Vasaloppet Lagom – Podcast om träning mot Vasaloppet för motionärer
Nu är vår podcast ute i etern!!! “Vasaloppet Lagom är en podcast om motionären Niklas Berghs resa mot sitt allra första Vasalopp. Under hösten kommer Niklas att pröva flera för honom nya träningsformer, som skidgång, rullskidor och stakmaskin. Lyssnarna kommer … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter niklas bergh, officiell vasaloppscoach, pod om vasaloppet, pod vasaloppet, vasaloppet lagom, vasaloppspod, vasaloppsträning
2 kommentarer
