Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: skidpod
Kläder och prylar för skidåkare
I förra veckans avsnitt av Lagom Kondition pratar vi om kläder och prylar för skidåkare. Bland annat underställ, vindsmåbyxor, ull, syntet, elstrumpor, elsulor, värmeväxlare, tävlingsdräkt (heldräkt såklart), snöskärm, slangbälte, kompression och sportklocka. Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter årets podd, guldpodden, pod om vasaloppet, podcast om vasaloppet, skidpod, skidutrustning
Kommentarer inaktiverade för Kläder och prylar för skidåkare
Avsnitt två av Vasaloppet Lagom ute nu
Nu finns avsnitt två ute av Niklas Bergh och min podcast Vasaloppet Lagom. Temat är rullskidåkning för motionärer: teknik, utrustning, rullmotstånd, säkerhet, styrka etc. Och så pratar vi om hur Niklas rullskidpremiär gick, vad han får för nästa utmaning och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter längdskidpod, niklas bergh, pod för motionärer, pod om konditionsträning, pod om vasaloppet, skidpod, vasaloppet lagom, vasaloppspod
Kommentarer inaktiverade för Avsnitt två av Vasaloppet Lagom ute nu
