Boreloppet 2013 herrar i bilder

Calle Halfvarsson

Calle Halfvarsson

Johan Olsson

Johan Olsson

Dagens bästa bild

Calle Halfvarsson vann Boreloppet före Johan Olsson i Torsby idag. Loppet avgjordes på en varvbana med en sväng i tunneln och en sväng utomhus. Bilderna är fria att använda med KLICKBAR länk till denna blogg.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Boreloppet 2013 herrar i bilder

Boreloppet 2013 damer i bilder

Maria Rydqvist

Maria Rydqvist

Emma Wikén

Emma Wikén

Maria Rydqvist och Emma Wikén delade segern i Torsby idag. Loppet avgjordes på en varvbana med en sväng i tunneln och en sväng utomhus. Bilderna är fria att använda med KLICKBAR länk till denna blogg.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Boreloppet 2013 damer i bilder

Stakning uppför Tossebergklätten

12.10-11.58-12.04 min på 2:or i A2-fart (snabbare än distansfart, långsammare än tröskelfart, vill inte köra för hårt pga halsont tidigare i veckan) tog det klassiskt. Enbart stakning tog det 13.45 min. Det kändes i armarna, backen stiger 215 meter på 2.07 km.

20130817-180014.jpg

Publicerat i Träning | 2 kommentarer

Skidskytte-SM sprint i bilder

Carl-Johan Bergman

Björn Ferry

Björn Ferry

Jag tog några bilder på rullskidskytte-SM på väg hem från 1,5 timmes-passet i skidtunneln. Rullskidsbanan ligger mellan tunneln och Valbergsängen. Bilderna är fria använda till bloggar, Facebook, nyhetssidor etc med KLICKBAR länkhänvisning till denna blogg.

Anna Karin Strömstedt

Anna Karin Strömstedt

Publicerat i Träning | Etiketter , , | Kommentarer inaktiverade för Skidskytte-SM sprint i bilder

Björn Ferry och Johan Olsson

Det är många finåkare här i Torsby, bland annat OS-guldmedaljörerna Björn Ferry och Johan Olsson. Björn Ferry lärde jag känna lite grann när jag cyklade en vecka på Mallorca med skidskyttelandslaget 2008. Sedan dess har jag knappt träffat Björn, men han satte djupa spår och jag har många minnen från den resan. Glädjande nog har Björn bra minne och när vi pratade ca 10 minuter igår blev med mycket refererande till denna vecka, bland annat när Mattias och Åsa blev ett par, dansen på hotellet, min sportdryck som bestod av frystorkad thaisoppa, hans trasiga fot som gjorde att han blev ifråncyklad, pratet om hur Björn älskar guld och miljoner, samt snacket om Ferrys och Björn Linds svindyra herrmiddagar. Det är få personer jag skrattar så mycket åt som Björn Ferry. Han bjuder verkligen på sig själv och är inte kaxig.

Jag pratade också en del med Johan Olsson och ganska detaljerat om hans träning på rullskidsband. Men det får jag redogöra för någon annan gång.

Jag vallade mina skidor med en rulle idag. På Allsport i Torsbytunneln finns all typ av fästvallning.

Jag vallade mina skidor med en rulle idag. På Allsport i Torsbytunneln finns all typ av fästvallning.

Med den här vallas skidor fort

Med den här vallas skidor fort

Jag åkte några varv med Morten Eide Pedersen, som bland annat blev 6:a i både Birken och König. Jag åkte även 5 minuter med hans Fischer Speedmax, inget fel på dom.

Jag åkte några varv med Morten Eide Pedersen, som bland annat blev 6:a i både Birken och König. Jag åkte även 5 minuter med hans Fischer Speedmax, inget fel på dom.

Jag körde en dryg timme i tunneln igår. Alltid lika mysigt.

Jag körde en dryg timme i tunneln igår. Alltid lika mysigt.

Det finns numer en skicrossbana i tunneln. Åtminstone en ramp.

Det finns numer en skicrossbana i tunneln. Åtminstone en ramp.

Viktor Thorn med tribal

Viktor Thorn med tribal

Stina Nilssons bil är välstripad

Stina Nilssons bil är välstripad

Ingen kan kladda så lite när de äter tacos som Morten

Ingen kan kladda så lite när de äter tacos som Morten

Björn Ferry laddar för rullskidskytte-SM i morgon

Björn Ferry laddar för rullskidskytte-SM i morgon

 

 

 

 

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Björn Ferry och Johan Olsson

Viktor Thorn…

…har Torsbys fräschaste tights. Men tröjan matchar inte för fem öre.

20130816-190348.jpg

Publicerat i Träning | 1 kommentar

Kaffe och cola i Torsby

Torsby, fredag.
Jag befinner mig i skidtunnelbyn på klubbläger med Ulricehamns IF. Det är förutom mig även Emil Ekman, Jochen Gustafsson och Martin Josefsson, samt Pontus Rygh som kommer senare idag. Martin är inte med i Ulricehamn, men jag har till min stora glädje fått med honom som ”spelande” chaufför och saftblandare.

Martin Joefsson var inte blyg på Valbergsängens efterrätter igår.

Martin Joefsson var inte blyg på Valbergsängens efterrätter igår.

Vi kom igår vid lunch och på schemat står fyra dagar med hårt träning inklusive tunnelåkning, Hovfjällsrace, Tossebergsklättsintervaller, syreupptagningstest och terränglöpning. Jag hade sett fram emot detta läger jättemycket och att äntligen träna lite mer för en gångs skull. Men icke. Jag fick ont i halsen i tisdags (igen) och lär missa det mesta här i Torsby. Men jag valde att åka upp ändå, bland annat för några intervjuer, test av lite prylar jag ska recensera, samt för att fota elittävlingen i tunneln på lördag, där bland annat Johan Olsson och Marcus Hellner deltar.

Dessutom är jag smått kär i Torsby som inspirations- och arbetsplats. Jag blir varje gång motiverad av skidåkarmiljön här och jag jobbar alltid bra i denna Värmlandsmetropol. Dessutom är Valbergsängen med 5 minuters gångväg från tunneln ett perfekt boende. När Emil och Jochen körde Hovfjällsrace igår (de slog inte Rasmus Blom som nyligen kört på 25.37 min med 2:or) så skjutsade Martin ner dom i bil. Jag själv satt och skrev artiklar hela dagen och konsumerade försvarliga mängder plastmuffins, kaffe och cola. Var väl ganska sugen på att träna… Idag ska försöka träna mycket lätt nån timme.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Kaffe och cola i Torsby

UVK-RULLEN i Uppsala

UVK-RULLEN avgörs lördag 21 september i Uppsala

UVK-RULLEN avgörs lördag 21 september i Uppsala

Ida och jag bodde i Uppsala i två år 2007-2009 då jag jobbade som doktorand i ett projekt där jag forskade på alternativa metoder för att bestämma mjölkkvalitet. Jag höll till på ”bonneriet”, eller Sveriges Lantbruksuniversitet som det också kallas. Det var två givande år, men samtidigt insåg jag framförallt efteråt hur jag vantrivdes med jobbet. Jag trivdes varken med projektet eller med stämningen på Institutionen för Livsmedelsvetenskap. Det roligaste var alla konferenserna och resorna, bland annat till Mexico, Island och Berlin.

Det var att hästjobb att komma på ryggen. Plats: Någonstans på Island.

Det var att hästjobb att komma upp på ryggen på Island

Ingen bra forskare
Det är naturligtvis många faktorer som avgör om man trivs på en arbetsplats eller inte. I mitt fall handlade nog inte så mycket om att jag aldrig älskade att titta i mikroskopet, köra proverna i HPLCn eller studera neutrofilerna i flödescytometern, utan mer att jag inte fann min plats. Jag hade inte som de andra en bakgrund som agronom, utan var molekylärbiolog. Det var en stor nackdel och jag upplevde att jag faktiskt inte var speciellt bra på mitt jobb. Jag kan formulera mig ganska bra på engelska, så vi fick artiklarna publicerade i de finaste mjölktidskrifterna. Men jag hade aldrig blivit en bra forskare på området, mina bakgrundskunskaper var för dåliga och jag brann inte tillräckligt mycket för ämnet. Dessutom är jag en teoretiker inom naturvetenskap och är inte bästis med varken pipetten, provröret eller objektsglasen.

Helge Skoog gästade SLU på en fakultetsdag

Helge Skoog gästade SLU på en fakultetsdag

Större ”integritet”
Gällande att finna sin plats så fann jag inte den på ett personligt plan heller. Mina allra bästa vänner är ofta de som känner mig bäst. De är också de människor som förstår mig. I Uppsala var det ingen som förstod mig, vilket jag naturligtvis till stor del har mig själv att skylla. Jag kan vara väldigt vetgirig och ställa frågor som är mer rättframma än vad sociala normer säger. Där uppstod en rejäl krock direkt. Folks ”integritet” i Uppsala var betydligt större än vad jag var van vid från mina tidigare bostadsorter Borås, Ulricehamn och Fairbanks i Alaska. Så när jag till exempel frågade var de bodde (eftersom jag är väldigt intresserad av lokalgeografi) och vad de gjorde på fritiden i Uppsala så kände nog många att jag hade trampat in i deras komfortzon. Man var helt enkelt inte så personlig mot de som inte stod närmast. Och där bommade jag totalt med mina känselspröt, vilket sedan låg mig i fatet.

Jag hade en trainer på balkongen i lägenheten på Eriksberg i Uppsala. Golvet var en fin resonanslåda.

Jag hade en trainer på balkongen i lägenheten på Eriksberg i Uppsala. Golvet var en fin resonanslåda.

Tacka vet jag Borås
Så istället för att lära känna de anställda och deras verkliga personligheter så deltog jag snällt i samtal under två år på fikarasterna om bolån, dagislämningar, tvättköer i bostadsrätterna, trafiksituationen i rusningstrafiken och bilsiktningar. Inget fel i att prata om det (det gör jag själv också), men jag kände mig ensam över att inte ha någon på jobbet som var en nära vän. Tur att jag hade cyklingen, där Ida och jag fortfarande umgås David och Sara (och Sigrid) och Fredrik och Jenni.

Det var detta i kombination med att jag började jobba som frilansare som fick mig att ta steget att dra med Ida tillbaks till Borås (hon har ställt upp på mycket). Och avbryta doktorandtjänsten och bara bli en licentiat och inte en doktor. Sist men inte minst har Uppland två enorma problem: det är flackt och det finns inte tillräckligt med skog. Inte som Borås helt enkelt. I Borås har jag verkligen hittat rätt på alla fronter med familj, vänner, jobb, hus och terräng!

Just det, UVK-RULLEN var det. Jag drog igång Uppsala Vasaloppsklubb då jag bodde i Uppland. Strax efter jag flyttade därifrån blev det en formell förening och nu har de en ganska stor verksamhet, som inkluderar en rullskidstävling. Jag fick ett mejl av RS-riller-mannen Samuel Forslund igår och jag lovade att puffa för tävlingen, varvs huvudklass är 42 km K med tävlingshjul. Så det kommer här.

Uppsala Vasaloppsklubb

Uppsala VasaloppsKlubb arrangerar rullskidslopp lördagen 21 september
UVK-RULLEN är tävlingen för alla som tränar och tävlar på rullskidor – som träning och delmål inför Vasaloppet, eller som en rolig utmaning. Med start och mål vid Vaksala Kyrka, Uppsala.

UVK-RULLEN går på en platt och säker bana. Alla kommer kunna delta, både motionär och elitåkare på ett säkert och roligt sätt. Kom och upplev en härlig tävlingsdag på rullskidor i det uppländska kulturlandskapet. Länk till tävlingen: http://uvk-race.se/index.html

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , | 3 kommentarer

Klockan är 03.23…

…och jag sitter och jobbar mot en deadline. Har suttit vid datorn sedan jag lade Astrid strax före åtta. I mitt nästa liv ska jag skaffa ett 8-17-jobb.

Publicerat i Träning | 1 kommentar

Inskolning på dagis

"Erik Wickström leder klungan." Ännu en bild från Jönköping Open Rollerski. Foto: jonkopingopen.wordpress.com

”Erik Wickström leder klungan ut på ännu ett varv.” Ytterligare en bild från Jönköping Open Rollerski. Foto: jonkopingopen.wordpress.com

 

Vi började med inskolningen på dagis för ett par veckor sedan, så jag väntar med spänning på vad som ska komma först: halsont, feber eller hosta. Montessoriförskolan Pyramiden i botten av Tullenbacken verkar i alla fall vara ett toppenställe bra personal och små barngrupper. Nio barn är det i Astrids grupp. Även föräldrarna verkar trevliga, även om jag inte träffat de så mycket än.

En av papporna är John Vikmans bror Oskar Hane, han träffade jag för första gången idag och självklart blev det mycket snack om Madshus och Proski, som är två av de många märkena John har agenturen för genom företaget Sportwin i Karlstad. Oskar har ett datanördsföretag, är två år äldre än mig och har gått skidgymnasiet i Torsby back in the days. Han blev 1340:e man i Vasaloppet förra året, men jag har tänkt att skrämma ut han på lite rullskidsturer i höst så att det blir tresiffrigt till vintern.

Publicerat i Barn, Rullskidor, Träning | Etiketter , , , , , | 1 kommentar