Etikettarkiv: halvmara skierg

En halvmara SkiErg i 1:53.1-fart

Igår körde jag Niklas Bergh Memorial Race Virtual Edition, som är en intern tävling i Wickström Coaching. Det är en halvmara på stakmaskin, alltså en ganska mentalt utmanande uppgift. Tidigare har jag gjort det en gång på nya maskinen och två gånger på gamla. Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för En halvmara SkiErg i 1:53.1-fart

18.03 min på 5000 m SkiErg (gamla)

Det blev en trevlig helg i Aplared med Idas släkt. Kräftfiske i Ätran utanför Hillared i fredags, kräftskiva i lördags och dop i Holsjunga i söndag. Trots solskenet blev lördagens träning förlagd inomhus. 5000 m SkiErg stod på programmet och … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , | Kommentarer inaktiverade för 18.03 min på 5000 m SkiErg (gamla)