Etikettarkiv: henrik åbom

Resultat Rya Åsar Trail Run 2018 – Nöjd 3:a

View this post on Instagram Fantastiskt nöjd med att nå pallen i Rya Åsar Trail Run i år igen efter att ha långspurtat ifrån @animaluminium 🥉 . Sämre tränad än flera som var bakom, men vann på att springa långsamt … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , ,

45.0 km/h i snitt i 46 minuter

Jag ringde Z efter Olles och min 7,5 mils-tur på rullskidor i tisdags. Mitt förslag var ett testosteronstint gympass med linne och talk på Onyx, eftersom mina ben var lite möra efter den långa skejtrundan på morgonen. Men han lyckades … Läs mer

Publicerat i Cykel, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , ,