Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: jakob böhm
Rya Åsar Trail Run 2019 the story
Resultat Rya Åsar Trail Run 2019 finns här. Bilder finns här. Efter en, med mina mått mätt, bra träningssommar med en hel del långpass i hyfsat fart började jag med regelbunden intervallträning efter Ultravasan i slutet av augusti. Det gav … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter bana rya åsar trail run, doktor grenlöv, jakob böhm, magnus sjöbjer, rya åsar, rya åsar trail run, rya åsar trail run bilder, rya åsar trail run race report, simon grenlöv, tobias andervang
Kommentarer inaktiverade för Rya Åsar Trail Run 2019 the story
Rya Åsar Trail Run 2018 the story
Resultat Rya Åsar Trail Run 2018 finns här. Bilder finns här. Jag blev 3:a på 49.50 min (43 s bättre än förra året), vilket var 3.20 min långsammare än segraren Albin Andersson. Lokala löptävlingar är bland det bästa jag vet. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter albin andersson, albin andersson löpning, albin andersson orientering, andreas lundblad, bilder rya åsar trail run, högplatån, högplatån rya åsar, jakob böhm, löpning ryaåsar, race report, resultat rya åsar trail run, rya åsar trail run, rya åsar trail run bilder, rya åsar trail run race report, tobias andervang
10 kommentarer
Resultat Rya Åsar Trail Run 2018 – Nöjd 3:a
View this post on Instagram Fantastiskt nöjd med att nå pallen i Rya Åsar Trail Run i år igen efter att ha långspurtat ifrån @animaluminium 🥉 . Sämre tränad än flera som var bakom, men vann på att springa långsamt … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter filip johansson, fredrik rosengren, henrik åbom, jakob böhm, magnus sjöbjär, martin damm, martin isenwald, resultat rya åsar trail run, rya åsar, rya åsar trail run, rya åsar trail run 2018
Kommentarer inaktiverade för Resultat Rya Åsar Trail Run 2018 – Nöjd 3:a
Kretsloppet 2018 the story
Resultat Kretsloppet 2018 finns här. Bilder finns här. Jag kom på 15:e plats med tiden 35.23 min, 1.36 min efter segraren. Idag är det dags för Rya Åsar Trail Run och jag kom på att jag inte lagt up the … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter bilder kretsloppet, bilder kretsloppet 2018, jakob böhm, kretsloppet, kretsloppet borås, löptävling borås, millopp borås, ove nilsson, resultat kretsloppet, resultat kretsloppet 2018, simon grenlöv
Kommentarer inaktiverade för Kretsloppet 2018 the story
Bilder Kretsloppet 2018
Här några bilder från när jag kutade Kretsloppet i lördags.
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter anders grahl, bilder kretsloppet, bilder löptävling, jakob böhm, kretsloppet, kretsloppet 2018, kretsloppet borås, löptävling borås, ove nilsson, simon grenlöv
2 kommentarer
SkiErg 1:a generationen vs 2:a generationen
Sent 2014 skrev jag på bloggen om den nya SkiErgen (PM5) och jämförde den med den gamla (PM3/4). Nu är den texten uppdaterad och jag har också skrivit om min uppfattning om hur mycket det skiljer i tid mellan maskinerna. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter chariot, daniel åkerberg, ditte vernholt, erik thiberg, jakob böhm, kraftstaven, niklas vernholt, simon grenlöv, skierg, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
2 kommentarer
Rya Åsar Trail Run 2017 the story
Resultat Rya Åsar Trail Run 2017 finns här. Bilder finns här. Jag blev 3:a på 50.33 min, 2.34 min efter segrande Jakob Böhm. Så har jag sprungit min andra löptävling för året. Den första var Kretsloppet. Rya Åsar Trail Run … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i tävling (sedan juli 2012), Träning
Etiketter icebug acceleritas 6, jakob böhm, linus wirén, niklas ivarsson, resultat rya åsar trail run, rya åsar trail run, terränglopp rya åsar, tobias andervang, traillopp borås
Kommentarer inaktiverade för Rya Åsar Trail Run 2017 the story
Rya Åsar Trail Run 2017 i bilder
Jag hade med mig min nya kompaktkamera till Rya Åsar Trail Run idag. Jag får många gliringar om den, bland annat av Rickard Bergengren som undrade om jag skulle skicka iväg film till framkallning och få tillbaks bilderna om två … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter bilder rya åsar trail run, doktor grenlöv, jakob böhm, john kumlin, lars andervang, linus wirén, marika sundin, niklas ivarsson, rickard bergengren, rya åsar trail run, rya åsar trail run 2017, terränglopp borås, terränglopp rya åsar, traillopp bores, traillopp rya åsar
3 kommentarer
Banintervaller med Jakob Böhm
Idag ska jag springa mitt första intervallpass på bana för året. Jag har varit försiktig med intervallpass i löpning i år och inte sprungit ett enda på hårt underlag. Men nu är det snart bara en månad kvar till det … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter jakob böhm, tusingar
Kommentarer inaktiverade för Banintervaller med Jakob Böhm
