Etikettarkiv: sm-veckan helsingborg
Effektiv i 4.15-fart
Ultralöpning handlar inte om kunna springa en mil så snabbt som möjligt, utan så energieffektivt som möjligt. I mitt fall och på kort sikt kommer inte konditionen att vara begränsande. Vårens löpträning inför SM 100 km har inte innehållit några … Läs mer
Publicerat i Träning
Märkt 100 km asfalt, sm 100 km löpning, sm-veckan helsingborg, sm-veckan ultralöpning
Kommentarer inaktiverade för Effektiv i 4.15-fart