Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: sm-veckan ultralöpning
Effektiv i 4.15-fart
Ultralöpning handlar inte om kunna springa en mil så snabbt som möjligt, utan så energieffektivt som möjligt. I mitt fall och på kort sikt kommer inte konditionen att vara begränsande. Vårens löpträning inför SM 100 km har inte innehållit några … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter 100 km asfalt, sm 100 km löpning, sm-veckan helsingborg, sm-veckan ultralöpning
Kommentarer inaktiverade för Effektiv i 4.15-fart
