Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Författararkiv: Erik Wickström
Kretsloppet i P4 Sjuhärad och Borås Tidning och 41 år
I lördags var det Kretsloppet. Hela familjen Wickström deltog. Stig sprang 400 meter. Ida, Astrid och Maj sprang 5 km. Jag sprang 10 km. Även 4 av 5 i syster Ellens familj deltog och 3 av 5 i svägerskans Erikas … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter borås tidning, kretsloppet, p4 sjuhärad, radio, sjömarken
Kommentarer inaktiverade för Kretsloppet i P4 Sjuhärad och Borås Tidning och 41 år
Försök till kul reklamfilm
View this post on Instagram A post shared by Wickström Coaching (@wickstromcoaching) I torsdags försökte Thiberg och jag puffa för Wickström Coaching på ett lite annorlunda sett. Se filmen ovan. Erbjudandet om 16 veckor för priset av 12 till och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Försök till kul reklamfilm
Hur får jag intervallerpassen att blir av?
Idag släpps veckans avsnitt av Lagom Kondition. 270. Så får du intervallpassen att bli av Vi pratar om hur och varför det kan vara bra att träna högintensivt. Men framförallt ger vi tips på hur intervallpassen blir av. Detta är … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Hur får jag intervallerpassen att blir av?
Cykling till dagis
Sedan terminsstarten cyklar Stig de flesta dagar till förskolan, vilket tar ett par minuter. Han lärde sig egentligen att cykla före sommarlovet, men han ville ändå att jag skulle hålla i cykelstången som vi hade fäst i sadelstolpen. Så hela … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Cykling till dagis
Om utmattning i Lagom Kondition
Nytt avsnitt av Lagom Kondition ute nu. 269. Om Niklas utmattning I slutet av maj klev Niklas åt sidan då han drabbades av utmattningssyndrom. Nu är han tillbaka och berättar om sin resa ner och upp igen. Vi svarar på … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Om utmattning i Lagom Kondition
3000 m på 9.29 min (med ”superskor”)
Förra veckan hade vi adeptmästerskap på 3000 m löpning i Wickström Coaching, främst virtuellt men även på plats i Borås och Stockholm. I vanlig ordning hyrde vi Ryavallen och deras högtalaranläggning, med Erik Thiberg som speaker. Det är en ganska … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för 3000 m på 9.29 min (med ”superskor”)
Race report Alliansloppet i podden
Lyssna gärna på förra veckans avsnitt av Lagom Kondition: 268. Race report Alliansloppet 2023 Erik ger en bred race report från helgens Allianslopp i Trollhättan. Du får inte bara höra om brutna stavspetsar, klungdynamik och resultat, utan även om förlorade … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Race report Alliansloppet i podden
Chariot CX2 till salu – en epok avslutas
En era är över. Nu är vår kära dubbelvagn till salu. Vår multivagn säljs på Tradera och pengarna går till Hjärtbarnsfonden. Se annonsen här. Aktionen avslutas måndag 11 september 2023 kl 09:32. Texten syns nedan. Observera att bildtexterna ovan är … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Chariot CX2 till salu – en epok avslutas
5000 m SkiErg på 17.43 min
Denna vecka står det 5000 m SkiErg på schemat i Wickström Coaching. Jag körde i tisdags och tiden blev 17.43 min. Det är den bästa tiden sedan 2020 och 20 s från pers. Motstånd 8.
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter 5000 m skierg, concept, concept2 sverige, pm5, skierg, stakmaskin, vasaloppet, Wickström coaching
Kommentarer inaktiverade för 5000 m SkiErg på 17.43 min
Hur är de gröna SkiErg-handtagen?
Hade enbart jag kört på SkiErgen skulle jag nog ha bytt till skidhandtag som passar just mig, eftersom det blir lite bättre känsla och lite mer skidlikt. Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Kommentarer inaktiverade för Hur är de gröna SkiErg-handtagen?
