Erik Wickström – Konditionskonnässör

Då var ett nätt stakpass på 3.45 h på treor med Team Xtra Personell avklarat. Det var det mest brutala jag varit med om. 2.35 h ”lugnt” (högre puls än jag har på långlopp) och sedan 1 h med intervallinslag. Plus lite nedvarvning.

Jag har tränat med finåkare förr, men att staka långpass med bröderna Aukland, Simen Östensen, Jens Eriksson, Jerry Ahrlin och de andra var det jobbigaste jag gjort i träningsväg. Jag har med detta pass idag måndag redan tränat mer än vad jag gjorde hela förra veckan.

Det var för övrigt inte ett speciellt tråkigt pass.

Jag vaknade upp i den norska staden Tönsberg. Inte så konstigt kanske, det var ju här jag gick och lade mig.

Jag ska vara på Team Xtra Personells läger i tre dagar för att samla journalistiskt material. Den här gången blir det även lite träning. Idag står ett lååångt stakpass på schemat. Det ska bli roligt att se hur fort det går för bröderna Aukland, Jerry Ahrlin mm på träningspassen.

Efter en härlig och välbehövlig heldag med familjen igår bär det nu av mot Norge.

Igår kväll hade en av mina bästa vänner Tobias Magnusson inflyttningskalas. Bilden nedan är hans hus (stinshuset i Sandared) i tårtform.

Jag hittade inte oväntat Ida i växthuset när jag kom hem igår. Idag ska jag verkligen njuta av en heldag med familjen. I morgon reser jag bort tre dagar igen. Också en jättespännande resa, men det är verkligen med blandade känslor man reser bort med två så fina tjejer därhemma.

Efter fem roliga och långa dagar i Ramsau bär det nu hemåt. Jobb från halv sju till midnatt varje dag utan pauser förutom för mat. Inte ett enda träningspass, men jag har åkt många gånger framför kameran! Och lärt mig massor om film och foto. Johannes var ett härligt resesällskap och när han bjöd på en stor stark nyss på Salzburgs flygplats tackade jag faktiskt ja. Min första öl på tio år. Annars är vin den enda alkohol jag dricker.

Nu ser jag fram emot att träffa Ida och Astrid!

Kaffe med sol.

Skärmdump innan läggdags. Det sovs inte mycket i Alperna.

Nu sitter fotograf Johannes och jag i kabinen på väg ner från glaciären. Vi tog den första avgången upp (kl 07.50) och är nu på den sista ner kl (17.30).

Det här är dagens första paus. Någon endaste mat sedan kl 07.00 har det inte heller blivit.

Det har gott jättebra med fotande och filmningen, men det är verkligen långa dagar med intensivt och (åtminstone försök till) fokuserat jobb. Sju på morgon till midnatt med få och korta pauser. Det har inte blivit någon träning, men med tanke på alla gånger jag åkt fram och tillbaka framför kamran idag tänker jag med gott samvete skriva 30 min skidåkning på Funbeat.

Två dagar kvar, har fortfarande en stark och naiv tro på att det kan bli ett riktigt träningspass.

En trevlig nyhet sedan sist är att de har nya gondoler, med balkong!

Det blev en lång första dag på glaciären med fotograf Johannes Glans. Att man man tar lunchrast först vid 15.30 brukar vara ett tecken på att man är fokuserad. Ingen träning hittills, men hoppas kunna köra lite om ett par dagar.