Etikettarkiv: 3000 meter skidåkare

9.29 min på 3000 m bana

Mitt personbästa på 3000 m på bana är 9.10 min. Det var inomhus i Göteborg under min tid som icke-skidåkare. De senaste åren har jag haft svårt att gå under 9.30 min, delvis eftersom jag pga skador i långa perioder … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , | 2 kommentarer