Etikettarkiv: av-nod

Skrämmande pulskurva, Brink på SkiErg och ny rullskidssajt

Jag fick en pulsfil av en bloggläsare som var rätt skrämmande. Han ligger mellan 200 och 230 i puls i en kvart, i början av MTB-loppet Mörksuggejakten sommaren 2011. I en nedförsbacke. I övrigt verkar hans maxpuls ligga på ca … Fortsätt läsa

Publicerat i hälsa, Rullskidor, Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer