Etikettarkiv: dynamiska löpintervaller

Dynamiska intervaller på bana med Peder Hallberg m fl

Jag har läst en del om dynamiska intervaller och min kompis Per Forsberg körde en del av den varan när han bodde ett år i England i slutet av 00-talet. Men av någon anledning har jag inte prövat så mycket … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , , , , , ,