Etikettarkiv: dynamiska intervaller

Dynamiska intervaller på bana med Peder Hallberg m fl

Postat den augusti 11, 2018 av Erik Wickström

Jag har läst en del om dynamiska intervaller och min kompis Per Forsberg körde en del av den varan när han bodde ett år i England i slutet av 00-talet. Men av någon anledning har jag inte prövat så mycket … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Dynamiska intervaller på bana med Peder Hallberg m fl

Dynamiska intervaller

Postat den november 26, 2011 av Erik Wickström

I senaste numret av Runners World skrivs det om intervaller med fartvariation. Dynamiska intervaller är en annan term som jag har hört för denna typ av träning. Jag tränar sällan på detta sätt, men jag tror det kan vara riktigt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Löpning, Träning | Etiketter , , , | 2 kommentarer