Etikettarkiv: föreläsning löpning

Föreläsning på Ellos

Igår föreläste jag om att komma igång med konditionsträning på Ellos. Lyxigt med cykelavstånd till en föreläsning! Vanligtvis håller jag mest till i Stockholm och Göteborg, men i höst har det varit det varit ett gäng föreläsningar i Borås, förutom … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning | Märkt , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Föreläsning på Ellos

Ond fot och Kretsloppskväll

Tack alla som kom till Fotriktigt igår och lyssnade och sprang! Det var ungefär 30 st och de flesta skulle delta i  Borås löparrangemang Kretsloppet 16 september. Som jag skrev igår så skadade jag foten lite grann på gårdagens pass. … Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer