Etikettarkiv: viared

26,2 km/h i snitt på 3 mil rullskidor på 2:or

I onsdags var jag som coach själv med på adeptmästerskapen för Wickström Coaching som pågick i förra veckan. Fortsätt läsa

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | 1 kommentar

Föreläsning på Ellos

Igår föreläste jag om att komma igång med konditionsträning på Ellos. Lyxigt med cykelavstånd till en föreläsning! Vanligtvis håller jag mest till i Stockholm och Göteborg, men i höst har det varit det varit ett gäng föreläsningar i Borås, förutom … Fortsätt läsa

Publicerat i Löpning | Etiketter , , , , , , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Föreläsning på Ellos