Etikettarkiv: halvvasan innan vasaloppet

Träningsdagbok vecka 9 – 13.01 timmar i Vasaloppsspåret

Måndag: 1.44 h klassiskt. Själv från starten till Mångsbodarna i rejält snöfall. Tisdag: HalvVasan i lugn takt på 2.35 h. Körde på i backen upp mot vägundergången och Lundbäcksbacken, ca 4 min vardera. Känns att jag har varit sjuk. Sol … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , ,