Etikettarkiv: risbergsbacken
Vasaloppsspåret är blött
Emil Ekman vid starten. Bilderna nedan från Risbergsbacken som Emil tog på vår färd från Berga by till Risberg.
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter berg by, blött i vasaloppsspåret, emil ekman, risberg, risbergsbackarna, risbergsbacken, vasaloppet, vasaloppet 2014
10 kommentarer
Träningsdagbok vecka 9 – 13.01 timmar i Vasaloppsspåret
Måndag: 1.44 h klassiskt. Själv från starten till Mångsbodarna i rejält snöfall. Tisdag: HalvVasan i lugn takt på 2.35 h. Körde på i backen upp mot vägundergången och Lundbäcksbacken, ca 4 min vardera. Känns att jag har varit sjuk. Sol … Fortsätt läsa
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter 4 min intervaller, halvvasan innan vasaloppet, intervaller innan vasaloppet, risbergsbacken, sista veckan inför vasaloppet, staka stora backen, träna efter sjukdom, träning dagarna innan vasaloppet, vasaloppsbacken, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Träningsdagbok vecka 9 – 13.01 timmar i Vasaloppsspåret






