Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: skidprofessorn
Styrketräning för skidåkare – HC Holmbergs fem bästa övningar
I veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition är temat styrketräning och skidgång. Podden finns där poddar finns och länk till iTunes finns här. Jag intervjuade nyligen skidprofessorn HC Holmberg om styrketräning för tidningen Pro Skiing och han tipsade om sina … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter hans-christer holmberg, hc holmberg, hc holmberg styrketräning, skidprofessorn, skidsktyrka, styrketräning för skidåkare
Kommentarer inaktiverade för Styrketräning för skidåkare – HC Holmbergs fem bästa övningar
