Etikettarkiv: slyngor
Träna med käppar
Jag läste en bok om utomhusträning igår. Det är ett recensionsex jag ska skriva om för en tidning. Boken heter ”Utomhusträning – utmanande övningar med enkla redskap” och är skriven av Katarina Woxnerud och Jose Nunez. Den handlar bland annat … Fortsätt läsa
Publicerat i Styrka, Träning
Etiketter jose nunez, jungle gym xt, katarina woxnerud, redcord, slackline träning, slakkline, slyngor, spännband träning, suspension training, träkäpp rörlighet, träna med käppar, trx, utomhusträning
6 kommentarer