Etikettarkiv: spannhöjd

Brinks vinnarskidor och Swix skärande rill 2,0 mm

Jag stakade 50 min på skidstadion i morse. 980 meter mätte jag spåret till. Det var Robert Malmgren, Daniel Abrahamsson och jag som ställde ut och vi lade in 4 st 2 varvs-intervaller som tog ca 6 min styck. Vilan … Läs mer

Publicerat i Prylar, Skidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Spannhöjder och spannmätning

Obs: Detta inlägg är bara för nördar. Jag ber normala läsare om ursäkt. Jag får många frågor om hur höga skidor man ska ha i Vasaloppet. Jag önskar jag visste själv. Den optimala spannhöjden på hel- och halvvikt är ett … Läs mer

Publicerat i Prylar, Träning | Märkt , , , , , , , | 8 kommentarer