Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Kategoriarkiv: Prylar
Test av pannlampan Nextorch Mystar med 760 lumen
***Betalt samarbete med Nordik Distribution AB*** Senaste tiden har jag flitigt testat pannlampan Mystar från Nextorch. Eftersom jag under december månad sprang med Stig i barnvagnen på kvällarna 2-3 dagar i veckan (lite mindre löpning i januari) har det blivit … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Onlinekurs i skejt med Acadyme
Nu finns min skejtkurs med Acadyme, som Jojjes företag med onlinekurser, att köpa på nätet. Jojje och jag spelade in den i Sjusjøen (och Borås) och jag tycker verkligen ni ska njuta av vyerna i trailern längst ner i inlägget. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Skidor, Träning
Etiketter acadyme, different gears in xc skate, film på skejtskidåkning, online cross country course, online skate xc ski course, online xc ski training, sjusjøen, växlarna i skejt, xc skiing course
Kommentarer inaktiverade för Onlinekurs i skejt med Acadyme
Oakleyhjälm
***BETALT SAMARBETE MED Tooorch.com *** Jag har haft förmånen att ha många hjälmar genom åren då de varit pryltester till cykling och rullskidåkning. Av dessa var för ett par år sedan fyra kvar. Två av dem var sedan med i krascher … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Underhåll rullskidhjul
Min kompis Erik Thiberg är en dag äldre än mig och förutom att vi träffades på BB och gick i varandras parallellklass i tio år så hade jag hans mamma som lekisfröken och hans pappa som fotbollsledare. Och så har … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter bakhjul nållager, erik thiberg, nållager, skidprogaganda, skidproganda stålsicklar, spärrlager, stålsickel, stålsickla, stålsicklar, underhåll rullskidhjul, underhåll rullskidor
11 kommentarer
Racefox – 10 tips för användning
Jag har jobbat med Racefox i några år. Här kommer några tips för dig som använder appen. Kör en handfull pass med appen innan du drar för stora slutsatser. Ta dig tid att analysera dina värden efter att du kört … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter attack, båltryck, grepp och kick racefox, hur funkar racefox, racefox, racefox rullskidåkning, racefox skidåkning, racefox stakmaskin, ski power, stakmaskin skierg, tips för racefoxanvändare, tips racefox, träning med racefox
Kommentarer inaktiverade för Racefox – 10 tips för användning
Novemberbilder
Fortfarande sjuk. Börjar tröttna. Nyligen sjuk två veckor och så nu i över en vecka. Inte helt optimalt för skidsäsongen. Synd när jag var i så himla bra form. Gång efter annan så har pass på rullskidor, löpning och styrka … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Barn, Hus, Prylar, Rullskidor, Träning
Etiketter bastu källare, bontrager hjälm, byttorpssjön, föreläsning, föreläsning skidåkning, föreläsning skierg, filip johansson borås, friskis jönköping, hestra if, isolera vind, lekplats sjömarken, linus wirén, linus wiren 6-timmars, linus wiren svenskt rekord, magnus sjöbjer, officiell vasaloppscoach, pannlampa för barn, rickard bergengren, rullskidlektion, segloravägen, skidlektion, skidome, skidome skidlektion, skierg, skierg film, skierg teknik, stakmaskin filmer, tak friggebod, vasaloppscoach, vasaloppsskolan
Kommentarer inaktiverade för Novemberbilder
Skräddarsydda kosttillskott – Vitamin Manager
*Annonssamarbete* I princip varje vecka får jag mejl om sponsrade blogginlägg. Många gånger handlar det om nätcasino och dylikt. Jag säger i stort sett alltid nej, för jag tycker inte det hör hemma på denna blogg. Några fåtal gånger har … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter gymgrossisten kosttillskott, kosttillskott bodystore, kosttillskott calle fribergh, kosttillskott skidåkare, multivitamin, multivitamintabletter, rabattkod kosttillskott, skräddarsydda kosttillskott, vitamin manager
Kommentarer inaktiverade för Skräddarsydda kosttillskott – Vitamin Manager
Bromstekniker rullskidor – och rullskidor med broms
En hel del skriveri för tillfälle. Nu finns en annan öppen artikel på Wickström Coachings hemsida (inte enbart för adepter i inloggat läge) som ger tips på bromstekniker för nybörjare och motionärer. Samt förslag på rullskidor med vadbroms och skivbroms. Läs den … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Rullskidor, Träning
Etiketter bromsteknik rullskidor, hur bromsar man på rullskidor, kan man bromsa på rullskidor, rollersafe, rullskidor med broms, sänka farten rullskidor, skivbroms rullskidor
Kommentarer inaktiverade för Bromstekniker rullskidor – och rullskidor med broms
App med 4*4 min-intervaller i mejl från av Jan Hoff och Jan Helgerud
6 oktober 2011 skrev jag ett blogginlägg om att tidningen Runners World hade tagit upp de (i träningskretsar) välkända 4*4 min-intervallerna. I samma inlägg skrev jag f ö om att Runners World Coach, som jag översatte från tyska till svenska, hade … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter 4*4 min skierg, 4*4 min-intervaller, app 4*4, fördelar 4*4, fyra minuters intervaller, jan helgerud, jan hoff, marit bjørgen intervaller, marit bjørgen träning, myworkout go, norska intervaller, varför 4*4, varför är 4 gånger 4 minuter bra, varför just 4*4
1 kommentar
Test av effektmätare till stavar, rullskidor med svikt och nya stavspetsar
Både Astrid och Maj var på kalas samtidigt i lördags eftermiddag och då kom Gunnar Winroth förbi för att visa sina senaste uppfinningar. Han har tidigare bl a tagit fram Staffanstaven. Under en och samma 10 min-tur körde jag på: … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter effektmätare rullskidor, effektmätare skidor, effektmätare stav, gunnar winroth, kolfiberrör, proskida, rullskidor med spann, skisens, staffanstaven, stavspets rullskidor, sviktande rullskidor, watt rollerski, watt rullskidor, watt ski, watt skidor
Kommentarer inaktiverade för Test av effektmätare till stavar, rullskidor med svikt och nya stavspetsar
