Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: träningsprogram för att staka vasaloppet
Tusingar på SkiErg – snitt 3.32 min
Igår körde jag mitt första intervallpass på SkiErg på länge. Det blev en gammal klassiker. 5 st 1000 m-intervaller med 1 min vila. Motstånd 8. Jag bestämde mig före start att inte maxa helt, men det blev nästan det i … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter skierg, skierg-pass, staka vasaloppet, stakteknik, träning på skierg, träningsprogram för att staka vasaloppet, träningsprogram stakning, träningsprogram vasaloppscoach, vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Tusingar på SkiErg – snitt 3.32 min
