Etikettarkiv: skierg-pass

Tusingar på SkiErg – snitt 3.32 min

Igår körde jag mitt första intervallpass på SkiErg på länge. Det blev en gammal klassiker. 5 st 1000 m-intervaller med 1 min vila. Motstånd 8. Jag bestämde mig före start att inte maxa helt, men det blev nästan det i … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Stina Nilsson favoritpass på stakmaskinen SkiErg

I det aktuella numret av Vasalöparen är det en artikel på fem sidor om Stina Nilsson. Jag intervjuade henne i samband med ett landslagsläger för en dryg månad sedan. Jag frågade om vad hon hade för favoritpass och det första … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , | 4 kommentarer