Dåligt med träning

Puh! Träningsvärk i underarmarna från alla lyft. Jag var hjälpt pappa att flytta hela veckan. Det har bara blivit 50 min träning på 4 dagar. Ajdå. Men i helgen ska det tävlas och då blir man glad! Söndagens Sjömarkslopp 10 km löpning efter Dalsland X-country MTB 50 km dagen innan blir mysigt! Se tuff banprofil nedan.

Sjömarksloppet banprofil och karta. Ganska kuperade 10,1 km!

Sjömarksloppet banprofil och karta. Ganska kuperade 10,1 km! Klicka på bilden så växer den.

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.
Det här inlägget postades i Cykel, Löpning, Träning och har märkts med etiketterna , , , , , , , , , . Bokmärk permalänken.