Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: sjömarkens if
Deltagarrekord i Höstmaran
I lördags genomförde vi den fjärde upplagan av Höstmaran. Den bästa om du frågar Erik Thiberg och mig! Men självklart är det delar vi kan förbättra. Tack alla deltagare (83 anmälda, nytt rekord), publik, funktionärer och Sjömarkens IF. Resultat Höstmaran … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter halvmarathon borås, höstmaran, höstmaran 2023, kvartsmarathon borås, löptävling borås, marathon borås, sjömarkens if, traillopp borås
Kommentarer inaktiverade för Deltagarrekord i Höstmaran
Kämpar på
Bra fart på skidkurser och annat. Mindre bra fart på träningen. 9 år i rad har jag varit topp 100 i Vasaloppet. Tveksamt om det är möjligt i år. Efter en höst med bra form har jag mest varit småsjuk … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter atletklubb, hemmagym, källebergs kvarn, pod-niklas, sjömarken, sjömarkens if, solhöjden, utsikt sjömarken, vasaloppet, vasaloppsträning
Kommentarer inaktiverade för Kämpar på
Decemberbilder
Nu är jag frisk och har börjat träna lugnt 30-90 min per dag. Det kommer bli en försiktig start efter alla sjukdomsperioder. Här kommer ett gäng bilder med bildtexter från december.
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter boråssydda jeans, cellulosa isolering, dyrön, isolera vind, isolering, isoleringsfirma borås, jeansverket, klimatsmart isolering, klimatsmarta jeans, livab, musik direkt, musik direkt 2000, norröna göteborg, sjömarken, sjömarkens if, sjömarkenskyrkan, svensksydda jeans, topline sandare
Kommentarer inaktiverade för Decemberbilder
Oktoberbilder
Varför inte starta onsdagen med några bilder med bildtexter från 5 till 22 oktober som inte har hamnat på bloggen tidigare.
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter doptårta, föreläsare skidåkning, föreläsning motivation träning, hammarbybacken, hestra if, ingram göteborg, rullskidlektion, sjömarkenkyrkan, sjömarkens if, skidgång hammarbybacken, skidklubb borås, skidtränare borås, träningsbok julklapp, träningträning rullskidor
Kommentarer inaktiverade för Oktoberbilder
Mät dina framsteg utan att maxa
Senaste åren har jag sprungit väldigt lite på vintrarna. Jag har helt enkelt fått prioritera skidträningen, även om intensionen inför snösäsongen alltid är att springa någon gång varje vecka. Därför har mars månad efter Vasaloppet ofta blivit en kom i … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter löpning sjömarken, sjömarken, sjömarkens if, träning inför ultravasan, träning ultra, ultralöpning, ultraträning
2 kommentarer
Ny “lång” löptur – 12,3 km
Igår blev det återigen årets längsta löptur. Fast inte i distans denna gång utan i tid: 1 h 11 min. Knappt 12,3 km i 5.50 min/km-fart. Anledningen till att det gick lite långsammare nu är för att jag har fått … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Rullskidlektioner och föreläsning i Grebbestad vid Sportshoppen
Vilken kul och trevlig dag det blev i Grebbestad i lördags! Först samling med fika, sedan rullskidlektion på drygt 2 timmar. Därefter lunch, föreläsning, SkiErg-genongång och videoanalys från förmiddagen i ett av konferensrummen i Sportshoppen. Och därefter en ny rullskidlektion … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Rullskidor, Träning
Etiketter anders sörensson, grebbestad, konstsnö trollhättan, konstsnöanläggning trollhättan, reinert sörensson, rullskidor grebbestad, sjömarken joakim carlsson, sjömarkens if, sjömarkens if damlag, sjömarkens if division 1, skidspår trollhättan, sportshoppen
Kommentarer inaktiverade för Rullskidlektioner och föreläsning i Grebbestad vid Sportshoppen
Fotbollsträning idag
Astrid har börjat i fotboll i Sjömarkens IF, samma förening som jag själv spelade fotboll och pingis för som liten. Idag är det dags för fjärde tillfället. Vi har spelat lite “innebandy utomhus” hemma, men inte kickat boll så många … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter fotboll sjömarken, inomhuscykling, klassikerpod, niklas bergh, pod om cykelträning, pod om klassikern, sjömarkens fotbollsplaner, sjömarkens if, ungdomsfotboll sjömarken
Kommentarer inaktiverade för Fotbollsträning idag
Skidspår i Sjömarken
Jag fick precis ett par bilder skickade till mig från Sjömarkens IF. Skidspår! Inte ofta det är spårat där. Mindre än 1 km från där vi bor. Hoppas vintern i Borås fortfarande är vid liv när jag kommer hem lördag … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter sjömarkens if, sjömarkens if skidor, skidåkning borås, skidåkning sjömarken, skidspår sjömarken
Kommentarer inaktiverade för Skidspår i Sjömarken
Sjömarksloppet 9 maj
9 maj gör jag tävlingspremiär i löpskorna. Det blir Sjömarksloppet utanför Borås som arrangeras av Sjömarkens IF, min fotboll- och pingisklubb som ungdom. Loppet är 10 km och jag räknar med att få konkurrens av bl a Martin Ewaldsson, Traddarn, bröderna Axelsson, … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Träning
Etiketter bum 45 km, sjömarkens if, sjömarksloppet, sjömarksloppet 2015
4 kommentarer
