Etikettarkiv: sjömarkens if

Kämpar på

Publicerat den februari 7, 2020 av Erik Wickström

Bra fart på skidkurser och annat. Mindre bra fart på träningen. 9 år i rad har jag varit topp 100 i Vasaloppet. Tveksamt om det är möjligt i år. Efter en höst med bra form har jag mest varit småsjuk … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt atletklubb, hemmagym, källebergs kvarn, pod-niklas, sjömarken, sjömarkens if, solhöjden, utsikt sjömarken, vasaloppet, vasaloppsträning | Kommentarer inaktiverade

Decemberbilder

Publicerat den december 18, 2019 av Erik Wickström

Nu är jag frisk och har börjat träna lugnt 30-90 min per dag. Det kommer bli en försiktig start efter alla sjukdomsperioder. Här kommer ett gäng bilder med bildtexter från december.

Publicerat i Träning | Märkt boråssydda jeans, cellulosa isolering, dyrön, isolera vind, isolering, isoleringsfirma borås, jeansverket, klimatsmart isolering, klimatsmarta jeans, livab, musik direkt, musik direkt 2000, norröna göteborg, sjömarken, sjömarkens if, sjömarkenskyrkan, svensksydda jeans, topline sandare | Kommentarer inaktiverade

Oktoberbilder

Publicerat den oktober 30, 2019 av Erik Wickström

Varför inte starta onsdagen med några bilder med bildtexter från 5 till 22 oktober som inte har hamnat på bloggen tidigare.

Publicerat i Träning | Märkt doptårta, föreläsare skidåkning, föreläsning motivation träning, hammarbybacken, hestra if, ingram göteborg, rullskidlektion, sjömarkenkyrkan, sjömarkens if, skidgång hammarbybacken, skidklubb borås, skidtränare borås, träningsbok julklapp, träningträning rullskidor | Kommentarer inaktiverade

Mät dina framsteg utan att maxa

Publicerat den juli 22, 2019 av Erik Wickström

Senaste åren har jag sprungit väldigt lite på vintrarna. Jag har helt enkelt fått prioritera skidträningen, även om intensionen inför snösäsongen alltid är att springa någon gång varje vecka. Därför har mars månad efter Vasaloppet ofta blivit en kom i … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt löpning sjömarken, sjömarken, sjömarkens if, träning inför ultravasan, träning ultra, ultralöpning, ultraträning | 2 kommentarer

Ny ”lång” löptur – 12,3 km

Publicerat den mars 29, 2019 av Erik Wickström

Igår blev det återigen årets längsta löptur. Fast inte i distans denna gång utan i tid: 1 h 11 min. Knappt 12,3 km i 5.50 min/km-fart. Anledningen till att det gick lite långsammare nu är för att jag har fått … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt löpning sjömarken, löpspår sjömarken, sjömarkens if | 2 kommentarer

Rullskidlektioner och föreläsning i Grebbestad vid Sportshoppen

Publicerat den oktober 8, 2018 av Erik Wickström

Vilken kul och trevlig dag det blev i Grebbestad i lördags! Först samling med fika, sedan rullskidlektion på drygt 2 timmar. Därefter lunch, föreläsning, SkiErg-genongång och videoanalys från förmiddagen i ett av konferensrummen i Sportshoppen. Och därefter en ny rullskidlektion … Fortsätt läsa →

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt anders sörensson, grebbestad, konstsnö trollhättan, konstsnöanläggning trollhättan, reinert sörensson, rullskidor grebbestad, sjömarken joakim carlsson, sjömarkens if, sjömarkens if damlag, sjömarkens if division 1, skidspår trollhättan, sportshoppen | Kommentarer inaktiverade

Fotbollsträning idag

Publicerat den maj 21, 2018 av Erik Wickström

Astrid har börjat i fotboll i Sjömarkens IF, samma förening som jag själv spelade fotboll och pingis för som liten. Idag är det dags för fjärde tillfället. Vi har spelat lite ”innebandy utomhus” hemma, men inte kickat boll så många … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt fotboll sjömarken, inomhuscykling, klassikerpod, niklas bergh, pod om cykelträning, pod om klassikern, sjömarkens fotbollsplaner, sjömarkens if, ungdomsfotboll sjömarken | Kommentarer inaktiverade

Skidspår i Sjömarken

Publicerat den januari 19, 2018 av Erik Wickström

Jag fick precis ett par bilder skickade till mig från Sjömarkens IF. Skidspår! Inte ofta det är spårat där. Mindre än 1 km från där vi bor. Hoppas vintern i Borås fortfarande är vid liv när jag kommer hem lördag … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Märkt sjömarkens if, sjömarkens if skidor, skidåkning borås, skidåkning sjömarken, skidspår sjömarken | Kommentarer inaktiverade

Sjömarksloppet 9 maj

Publicerat den april 14, 2015 av Erik Wickström

9 maj gör jag tävlingspremiär i löpskorna. Det blir Sjömarksloppet utanför Borås som arrangeras av Sjömarkens IF, min fotboll- och pingisklubb som ungdom. Loppet är 10 km och jag räknar med att få konkurrens av bl a Martin Ewaldsson, Traddarn, bröderna Axelsson, … Fortsätt läsa →