Författararkiv: Erik Wickström

Om Erik Wickström

Gillar konditionsträning.

Hyfsade löpintervaller

Postat den juli 11, 2017 av Erik Wickström

Igår sprang jag löpintervaller. Flacka i terrängen. Jag fyller nog inte upp en hand med antal intervallpass i år, så det var lite ovant. Dessutom inga hårda löppass på ett par månader. Men eftersom jag känt mig i väldigt bra … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | 1 kommentar

Ida i England

Postat den juli 10, 2017 av Erik Wickström

Igår skjutsade vi Ida till Landvetter för en vandringsresa söndag till torsdag. Det är alltså inte på Landvetter hon ska vandra, men i södra England. Med vår vän Linnéa Holmstrand. Barnen och jag håller oss i Sverige.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Ida i England

21 mil på cykel

Postat den juli 9, 2017 av Erik Wickström

Sedan 2008 har jag varje år någon gång cyklat ett pass på 21 mil. Det började på Mallorca, där jag fyra vårar i rad cyklade en vecka innan jag blev pappa för första gången. Sedan har jag fortsatt på hemmaplan … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för 21 mil på cykel

21 mil cykel

Postat den juli 7, 2017 av Erik Wickström

För tionde året i rad är 21-mila-turen avklarad. Martin Josefsson och Rickard Bergengren sällskapade delar av vägen. Rapport kommer. 

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för 21 mil cykel

Filmsnutt från rullskid-SM 20 km F masstart

Postat den juli 7, 2017 av Erik Wickström

Så här såg det ut tidigt i loppet. Man ser att Anders Svanebo och Robin Norum är på väg att sticka ifrån. Jag tror det är Marcus Fredriksson som ligger trea.

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Filmsnutt från rullskid-SM 20 km F masstart

Rullskid-SM Borås 4 juli 2017 bilder (20 km F masstart)

Postat den juli 7, 2017 av Erik Wickström

Pappa har en fin lins vi brukar få låna till kameran när vi fotar sport. Nu var den på vift, så det blev inte så mycket action. Ida, jag och barnen såg på rullskid-SM i tisdags med familjen Svedahl/Josefsson. Väldigt … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Rullskid-SM Borås 4 juli 2017 bilder (20 km F masstart)

Några timmar i Trysil

Postat den juli 6, 2017 av Erik Wickström

På väg upp från Eidsvoll i Norge till Grövelsjön kom Ida med förslaget att stanna i Trysil ungefär 5 minuter innan vi kom dit. Väldigt bra förslag. Jag har läst en hel del om Trysil på sistone. Dels om deras … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , | 2 kommentarer

Eidsvoll, Norge

Postat den juli 6, 2017 av Erik Wickström

Jag tänkte i några olika delar sammanfatta vår åtta dagar långa roadtrip som avslutades i måndag. Först var det två nätter i Eidsvoll i Norge, som ligger mittemellan Borås och Grövelsjön längs E6:an i Norge. Återigen, vi föredrar helt klart … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Eidsvoll, Norge

Bra gubbdistanspass

Postat den juli 5, 2017 av Erik Wickström

Formen känns fortsatt fin. Igår sprang jag 17,4 km terräng, mestadels stig/grusväg med en totalstigning på 345 meter. Inte så snabblöpt alltså. Men jag höll ändå 4.48 min/km med 74 procent i maxpuls. Bra tecken. Härlig runda också! Vändan längst … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Bra gubbdistanspass

Hemma efter en roadtrip på 8 dagar

Postat den juli 4, 2017 av Erik Wickström

Igår jag hem till Borås efter en åtta dagar lång roadtrip med familjen. Två nätter i Eidsvoll i Norge hos Anna och Harald. Fyra nätter i Grövelsjön med fjällvandring. Två nätter i Grängesberg hos David och Sara. Och så två … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Kommentarer inaktiverade för Hemma efter en roadtrip på 8 dagar