Så otroligt kul för min klubbkompis Hanna Falk att få vinna världcupsprinten hemma i Falun idag. Jättegrattis! Och Borås SKs Kalle Westberg i semi igen! Det kommer bli svårt att matcha honom när han kommer hem i sommar.
Jag såg bara herr- och damfinalen så det fanns säkert många fler godbitar, men jag tyckte i a f att Pelligrinos benskejt var cool. Vilken fartökning! Se video nedan där jag filmade SVT Play.
Simon Grenlöv i sin supermandräkt. Naturligtvis överlägset bäst klädd på Borås skidstadion igår.
Borås skidstadion igår då Borås SK ordnade KM. Jag är medlem i Ulricehamns IF, Borås SK och Hestra IF, men tävlar för UIF.
I årets 6:e och kanske sista tävling för mig blev det seger. Doktor Grenlöv stack som en raket på första varvet av fyra och jag fick släppa ca 20 meter på han och Rickard Bergengren, men Simon mattades av och väggade sedan.
Petter Persson, Rickard och jag gjorde upp om det på sistavarvet. Jag stötte med en dryg kilometer kvar och körde helt max, men de gled ikapp efter ett par långa utförsbackar och det hela avgjordes i en långspurt där jag lyckades ställa av Petter med Rickard som trea strax bakom.
En seger är alltid en seger.
Så nära har Rickard aldrig varit mig i en skidtävling, puh. Samtidigt återigen kul att han och Simon gör en sådan fin säsong.
Boråstrion som alla var topp 100 i Vasaloppet i år: Simon Grenlöv, jag och Rickard Bergengren. Efter Borås SKs KM 10 km K masstart 2018.
Igår var barnen och jag nere vid Sjömarkens badplats och åkte skridskor på Viaredssjön. Riktigt fint. Vi har varit nere flera gånger på eftermiddagarna i vinter med skyfflar och sopborstar för att åka skridskor på en begränsad yta.
Traditionsenligt lekte vi lekar och drack varm choklad. Det hör liksom till. Astrid börjar få bra koll på sig själv med skridskor på fötterna medan Maj fortfarande är ganska försiktig.
Jag blev också väldigt sugen på att åka skidor över hela sjön, men jag kan isarna där lite för dåligt.
Nu har jag äntligen sett Vasaloppets sändning på SVT Play. Ligger lite efter med Vasaloppsrapportering. Jag skyller på vab samt en hel del jobb i samband med uppstarten av Wickström Coaching, där intresset glädjande nog varit större än vi vågade hoppas på. Och ett takbyte när jag skottat lite snö och burit takpannor, samt kokat kaffe till snickarna (inte oviktig uppgift).
Här kommer ett gäng skärmdumpar från sändningen med kommentarer om allt möjligt som jag hoppas ska vara läsvärt! För mig är det ett stort nöje att se den proffsiga sändningen, inte minst i år då det var ett intressant lopp med en hel del som hände längst fram.
Så här såg det ut i starten. Jag under röd pil typ i mitten av elitledet.
Så här såg det ut när Sara Lindborg tappade sitt vätskebälte i starten. Jag tror kommentatorerna missade det.
Här stack utbrytarna Joar Thele och Jan Srail efter ca 1,5 km enligt vad jag ser på bilderna. I något pressmeddelande stod de att de stack efter 3 km.
Tysken Tim Schranke åkte i rysk dräkt. Spännande med lite poltik i Vasaloppet, men jag vet inte om det blev så stor grej av det.
Jag AVSKYR när folk med flask-bälte ska stanna och dricka mitt på myrarna på platten så hela det ledet i klungan stannar upp. Det händer varje år. Jonathan Hedbys ska ha stort cred för att han vek åt sidan då han skulle dricka. Ett föredöme.
Mycket märkligt att Thele och Srail inte snackade ihop sig bättre gällande spurtprisen.
Fyra UIFare på rad. Min klubb Ulricehamns IF hade flest åkare i elitledet i år. Stort!
Av någon märklig anledning hamnar alltid mina polare kring den som leder damklassen
Här sade de att det var Aukland som tog sig igenom fältet ner mot Risberg. Det var det inte. Det var Nygaard och han hade en jäkla fart. Jag har sällan sett ett så sjukt glid när han swischade förbi. Riktigt kul att han vann för övrigt. Jag gillar Nygaard och jag har sagt sedan 2014 att det är en tidsfråga innan han vinner Vasan.
Jag får ofta frågan om jag går upp på tå vid varje staktag i Vasaloppet. Det är nog så, förutom när det går superlugnt i en stor klunga. Här biter jag i längst bak i klungan strax efter Risberg. Det gick lugn i två mil och sedan kämpade jag hårt 1,5 mil till innan jag flög av.
Jag fick oväntat mycket TV-tid i år, trots att jag inte lyckades leda loppet. Här vinkar jag in i kameran. Riktigt bra jobb av Daniel Svensson i år! Ofta tycker jag inte att TV-reporten får fram så mycket mer än vad som syns på TV.
Legendarisk fällning av Rickard Bergengren i Evertsberg där han passerade som 117:e man. Fantastiskt kul att han och Simon Grenlöv klarade topp 100 för första gången.
Typ här släppte Martin Gotting och jag huvudklungan, med ca 35 km kvar. Strax efter Vasslan, då Anders Aukland och Oscar Persson tryckte till.
Bra sätt att staka i branta uppförsbackar för att få med mer bålstyrka, men samtidigt inte lika energieffektivt i en flack backe.
Att Rezac gjorde ett så stort jobb att jaga ikapp Thele och Srail är en gåta. Han hade kunnat vila sig och låta de stora teamen göra det jobbet.
Här har Thele precis tagit spurtpriset i Hökberg och jagas av Tore Berdahl. I det här läget hade jag nästan slutat åka helt för att ge mig själv en sportslig chans kunna hänga med när han kommer ikapp. Istället för att köra på tills han kommer ifatt. Oavsett gjorde Thele en beundransvärd och inspirerande insats. Hatten av!
Johan Olsson blev 126:a. Han startade f ö inte i led 1 som det sades på TV utan längst bak i elitledet.
Katerina Smutna hade Dalarnas största vätskebälte…
Men en imponerande isolering. Riktigt skitkul att Lina Korsgren fick vinna. Trevlig tjej med en trevlig pojkvän i Gustaf Berglund.
Jag sitter och läser ikapp på sweski.com där den mycket kunnige speakern och skidjournalisten Kjell-Erik Kristiansen skrev om favoriterna inför Vasaloppet. Klart oväntat ordval när skrev om John Arne Riises plats i elitledet.
Den tidigare fotbollsstjärnan bröt i Evertsberg då han låg på plats 4256.
John Arne Riise i Vasaloppets elitled
Resultat Rallarlopprt/Reservrallarn 2018 herrar
Topptrion Reservrallarna 2018. Foto: Rallarloppet.
Det blev en 3:e-plats i Reservrallarn igår. Som jag skrev igår kände jag mig pigg och så blev det också. Kul tävling.
Ett gäng bilder från loppet finns på Rallarloppets Facebook-sida.
Dags för årets femte lopp, Reservrallarn 27 km i Bottnaryd. En gång tidigare har jag åkt Rallarloppet. Det var 2010 när David Lingfors vann och när jag träffade Emil Ekman för första gången.
Jag känner mig pigg och hoppas på ett bra resultat.
Joakim Lindholm gör tillsammans med Philip Lejon exjobb om uthållighetsidrott vid programmet Excecutive MBA vid Handels i Göteborg.
Igår var Joakim Lindholm från mjukvaruföretaget Altair på besök. Han går utbildningen Excecutive MBA vid Handels i Göteborg och jobbar just nu med sitt exjobb tillsammans med Philip Lejon.
De vill svara på frågan ”Varför tycks framgångsrika företagsledare vara överrepresenterade i resultatlistor från exelpelvis Ironman, marathon och andra tävlingar inom uthållighetsidrott?” och jag fick ge min input ur ett perspektiv som skidcoach.
Det blev en trevlig pratstund på en timme. Det är inte helt sällan jag blir intervjuad för examensarbeten, uppstatser etc och det är alltid trevligt! Enda smolken i bägaren var väl att Joakim inte drack kaffe, så jag fick sitta själv med den perkolatorbryggda koppen.
Katrice Horsley är från England och har bott i Sverige i ett år. När vi körde en lektion i måndags var det tredje gången hon stod på ett par skidor. Det händer mycket i början vilket är roligt att se!
Glöm inte att hänga med på Instagram:
Dags för takbyte på huset och garaget.
I höstas bestämde vi oss för att byta tak (original från 1979) på huset och garaget efter Vasaloppet. Då brukar det inte finnas natursnö i Borås. Nu finns det gott snö och det snöar dessutom var och varannan dag känns det som. Men det ska nog funka ändå, även om vi får avvakta lite. Snickaren Patrik Alperud, som även åker skidor, har hjälpt oss med hammare och spik i många år och han är kanon!
Ställningarna har Per Klerfors satt upp, även han skidåkare. En som ofta är med och jobbar för Per och Patrik är Oscar Bergenholz, också skidåkare.
