Etikettarkiv: bikkers intervaller
12 gånger på 57 kg i bänkpress
Jag fortsätter med höstprojektet med att försöka bli starkare i överkroppen, mer än bara genom styrketräning i fält. Målet är att träna styrka två gånger i veckan under september, oktober och november. Det är betydligt mer ofta än en gång … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Etiketter atletklubb, bikeerg, bikeerg watt, bikkers intervaller, tobias magnusson
4 kommentarer