Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: personbästa 5000 m skierg
5000 m SkiErg på 17.57 min – 3 s från årsbästa
Jag trodde jag hade slagit årsbästa, men hittade en tid från 10 april på 17.54 min. Nåväl, det kändes i a f helt okej för första gången på länge. Tabellen nedan visar alla gånger jag har kört 5000 m SkiErg … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter 5000 m skierg, 5000 meter stakmaskin test, elitledet skierg, personbästa 5000 m skierg
Kommentarer inaktiverade för 5000 m SkiErg på 17.57 min – 3 s från årsbästa
Hur slår jag personbästa på 5000 m stakmaskin?
Det flesta artiklarna på Wickström Coachings hemsida kommer endast adepterna åt i inloggat läge, då de även når filmerna och träningsprogrammen. Men ibland lägger vi upp öppna artiklar. Här finns en om hur du lägger upp taktiken för att persa … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Skidor, Träning
Etiketter 5000 m skierg, 5000 meter skierg, personbästa 5000 m skierg, skierg, stakmaskin test, taktik 5000 m, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
Kommentarer inaktiverade för Hur slår jag personbästa på 5000 m stakmaskin?
