Etikettarkiv: utfallssteg på skidor

Stoppstakning – styrkeövning på skidor

Postat den november 18, 2019 av Erik Wickström

Jag gillar teknik- och styrkeövningar på skidor. Två av mina favoriter är: Stoppstakning (jag döpte den till det idag). Du tar ett så långt staktag du kan i en svagt lutande uppförsbacke och påbörjar inte nästa staktag förrän du glidit … Fortsätt läsa →

Publicerat i Träning | Etiketter , , , , , , , | Kommentarer inaktiverade för Stoppstakning – styrkeövning på skidor