Etikettarkiv: utfallssteg på skidor

Stoppstakning – styrkeövning på skidor

Jag gillar teknik- och styrkeövningar på skidor. Två av mina favoriter är: Stoppstakning (jag döpte den till det idag). Du tar ett så långt staktag du kan i en svagt lutande uppförsbacke och påbörjar inte nästa staktag förrän du glidit … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , ,