Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: erik thiberg
26,2 km/h i snitt på 3 mil rullskidor på 2:or
I onsdags var jag som coach själv med på adeptmästerskapen för Wickström Coaching som pågick i förra veckan. Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter adeptmästerskap, borås, erik thiberg, träning för vasaloppet, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, viared, Wickström coaching
1 kommentar
Underhåll rullskidhjul
Min kompis Erik Thiberg är en dag äldre än mig och förutom att vi träffades på BB och gick i varandras parallellklass i tio år så hade jag hans mamma som lekisfröken och hans pappa som fotbollsledare. Och så har … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Prylar, Träning
Etiketter bakhjul nållager, erik thiberg, nållager, skidprogaganda, skidproganda stålsicklar, spärrlager, stålsickel, stålsickla, stålsicklar, underhåll rullskidhjul, underhåll rullskidor
11 kommentarer
Race report Göteborgsvarvet virtuellt i Lagom Kondition
Race report från Göteborgsvarvet Virtual Race 21K finns i det aktuella avsnittet av Lagom Kondition. The story kommer snart även en version på bloggen. I podavsnittet intervjuar vi också Suunto om sportklockor. Se länk till lyssning nedan. iTunes Spotify
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter byttorpssjön, erik thiberg, race report göteborgsvarvet, umara
Kommentarer inaktiverade för Race report Göteborgsvarvet virtuellt i Lagom Kondition
Innetimmen – roddmaskin, BikeErg, SkiErg, löpband
I fredags användes löpbandet för första gången på träning. Det var Tobias Magnusson, Martin Josefsson, Erik Thiberg och jag som körde ett pass. Passet hade jag kommit på redan före löpbandet kom ner i källaren. “Innetimmen” ska det få heta … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter atleteklubben, bikeerg, borås escape room, district zero, erik thiberg, löpband, löpband film, löpteknik, martin josefsson, roddmaskin, rowerg, runerg, skierg, stakmaskin, testcykel, tobias magnusson, träningspass skierg
Kommentarer inaktiverade för Innetimmen – roddmaskin, BikeErg, SkiErg, löpband
Semestern slut – 6 veckor går fort
Sista dagen av fyra i Jämtland tog vi bara en jättekort vandring för att kolla lite på downhillcyklisterna innan vi drog till kusinerna Alfons och Filippa i Östersund. Jag frågade Astrid om hon ville testa liftburen cykling, men hon var … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter erik thiberg, fjällstuga i bruks, fjällstugan i bruks, fjällstugan i bruksvallarna, hyra stuga i bruksvallarna, julia thiberg, kräftfiske ätran, kräftfiske hillared, thiberg
Kommentarer inaktiverade för Semestern slut – 6 veckor går fort
SkiErg 1:a generationen vs 2:a generationen
Sent 2014 skrev jag på bloggen om den nya SkiErgen (PM5) och jämförde den med den gamla (PM3/4). Nu är den texten uppdaterad och jag har också skrivit om min uppfattning om hur mycket det skiljer i tid mellan maskinerna. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter chariot, daniel åkerberg, ditte vernholt, erik thiberg, jakob böhm, kraftstaven, niklas vernholt, simon grenlöv, skierg, träningsprogram vasaloppet, vasaloppet, vasaloppscoach
2 kommentarer
Dubbelhawaii och Vansbro Öppen Älv-publik
Det är drygt 1,5 dygn sedan jag gick i mål på SM 100 km asfaltslöpning. Benen känns inte som ben utan mer som ömma stockar som inte går att böja. Men det gör inte ont som en ond skada, utan … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter bilder vansbrosimningen, carina hammarstrand, dubbel-hawaii, dubbelhawaii, dubbelpizza, erik thiberg, niklas bergh, niklas johansson, niklas johansson hindås, resultat vansbro öppen älv, resultat vansbrosimningen, vansbro öppen älv, vansbro öppen älv 2018, vansbro öppen älv bilder, vansbrosimmet, vansbrosimningen
Kommentarer inaktiverade för Dubbelhawaii och Vansbro Öppen Älv-publik
Vattenskidor i Mjörn
I torsdags eftermiddag kom barnen och Ida hem efter en vecka på Kreta. Ett kärt återseende. Jag valde att vara pappaledig i fredags eftersom jag inte sett dem på en vecka. Men på eftermiddagen drog Martin Josefsson, Tobias Magnusson och … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter erik thiberg, lilla torstö, martin josefsson, tobias magnusson
Kommentarer inaktiverade för Vattenskidor i Mjörn
Killkalas och Avici i Marcialonga
Livet som en veckas gräsänkling går vidare. I lördags hade jag killmiddag med ett gäng gamla kompisar samt några nya grannar här i Sjömarken. Tio personer där den första gick hem klockan 01.00 och den sista 03.00. Kul med kalas! … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Mat och dryck, Träning
Etiketter avici, bordtennisskivor på biljardbord, erik thiberg, längdskidåkning för dig, marcialonga, markus nyström, martin josefsson, mors smulpaj, peder hallberg, pingis på biljardbord, pod-niklas, sjuhäradsleden, smart konditionsträning, team skigo, tulla krok
2 kommentarer
Veckans rullskidpass
Tidigt i torsdags morse körde jag Ida och barnen till Landvetter. Precis som förra året åker de tillsammans med Karoline Björk (tidigare Isberg) och hennes två flickor till solen en vecka. Förra året till Gran Canaria, denna gång till Kreta. … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Löpning, Rullskidor, Träning
Etiketter bad sandared, bad viaredssjön, badtemperatur sandared, badtemperatur viaredssjön, daniel åkerberg, erik thiberg, gdpr, gröna kartan app, henrik litzell, johan söderberg, jurist gdpr, pizzeria sandared, temperatur viaredssjön, tobias magnusson
Kommentarer inaktiverade för Veckans rullskidpass
