Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: a2 skidor
Träning vecka 51 – 20 timmar – Borås/Östersund
Måndag – 3 h flack stakning på rullskidor (treor) själv utanför Borås, bland annat Viskafors. 30 min A2 (medelpuls 145, max 154) efter två timmar. Det är strax under Vasaloppsfart. Medelpuls 125 på hela passet. Tisdag – 40 min klassisk … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Cykel, Rehab, Skidor, Träning
Etiketter a2 skidor, a2 trainer, cyclocross landsväg, skidåkning golfbana, skierg, träning elitmotionär, träningsdagbok, tusingar, vasaloppsträning, vecka 51
Kommentarer inaktiverade för Träning vecka 51 – 20 timmar – Borås/Östersund
