Etikettarkiv: förberedelse vasaloppet

Tour de SkiErg – 2000 m på 7.01 min

Postat den februari 18, 2012 av Erik Wickström

Jag leder Tour de SkiErg, men bara tillfälligt. Jörgen Brinks kusin Anders Brink, samt den omänsklige amerikanen Chris  McLaughlin kommer säkerligen att passera när de kör sitt race senare om några dagar. Se lista här. Nästa vecka avslutas touren med … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Träning | Etiketter , , , , , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Stakträning på gymmet – video

Postat den februari 14, 2012 av Erik Wickström

Jag var på gymmet två gånger förra veckan för första gången på hundra år. Det var jobbigt. Tre tävlingar på det och jag känner mig sliten nu. Denna vecka och nästa tänkte jag träna lite mer, eftersom jag inte kört … Fortsätt läsa →

Publicerat i Skidor, Styrka, Träning | Etiketter , , , , , , | 6 kommentarer