Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: föreläsning längdskidåkning
Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar
Det gick fint på föreläsningen på Odenplan för Stockholms skidförbund i måndags. 75 av 75 platser bokade och jag fick prata i 2 timmar. Jag sålde även 14 av 16 medhavda exemplar av min bok Smart konditionsträning, så det var … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Publicerat i Träning
Etiketter föreläsning konditionsträning, föreläsning längdskidåkning, föreläsning skidåkning, lagom kondition, lagom podcast, niklas bergh, pod konditionsträning, träningsprogram vasaloppet, vasaloppscoach, vasaloppscoachen
Kommentarer inaktiverade för Cykling på Ingarö – och 100 km på SM i sommar
Kalastrevligt i Bollnäs
Nu sitter jag på tåget hem från Bollnäs. Jag räknade precis ut att när jag kommit fram har jag åkt tåg i 7:18 + 7:43 = 15 timmar och 1 minut på 1,5 dygn. Mycket tåg, men det var det … Fortsätt läsa
Gilla gärna!
Bra dag i Malmö
Det blev en trevlig dag i Malmö igår. Jag pratade om längdskidåkning med fokus på träning för motionärer och elitmotionärer i 1,5 timme. Det gick bra tycker jag. Därefter lyssnade jag på Torgny Mogren som fokuserade på valla. Han drog … Fortsätt läsa
