Klicka på loggan för roligare och bättre skidträning
Etikettarkiv: pod om klassikern
Träningstips för Lidingöloppet med Magnus Bergman
Fortfarande inte i träning. Illa. Visst har jag tränat liten mängd förr och kommit tillbaka fort, men det här är betydligt värre än vanligt. Tre timmars träning totalt på 2,5 veckor är inte alls kul. Ska i alla fall smyga … Fortsätt läsa
Publicerat i Löpning, Träning
Märkt intervju magnus bergman, klassikerpod, lagom kondition, löparpod, löpstyrka, löpteknik, lidingöloppstips, magnus bergman lidingöloppet, pod om klassikern, pod om konditionsträning, svensk rekord lidingöloppet, träning inför lidingöloppet
Kommentarer inaktiverade för Träningstips för Lidingöloppet med Magnus Bergman
Fotbollsträning idag
Astrid har börjat i fotboll i Sjömarkens IF, samma förening som jag själv spelade fotboll och pingis för som liten. Idag är det dags för fjärde tillfället. Vi har spelat lite ”innebandy utomhus” hemma, men inte kickat boll så många … Fortsätt läsa
Publicerat i Träning
Märkt fotboll sjömarken, inomhuscykling, klassikerpod, niklas bergh, pod om cykelträning, pod om klassikern, sjömarkens fotbollsplaner, sjömarkens if, ungdomsfotboll sjömarken
Kommentarer inaktiverade för Fotbollsträning idag
Erik Wickström - Konditionskonnässör 