Etikettarkiv: rullskidor teknik

Film från träningsdag i Stockholm

Så här såg det ut på vår träningsdag i Stockholm där 15 av adepterna deltog. En summering på 3 minuter. Tack alla för en härlig dag!

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , ,

Stakintervaller med Marcus Johansson i Lager 157 Ski Team

Jag sitter på tåget ner mot Vejbystrand igen efter några dagar i Borås. Sommarlov är fantastiskt, men det var också fint att få några dagar själv för att jobba, titta till huset, träna bra, fixa smågrejer och byta några ord … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , ,

Hemma själv dag 4

Efter träningen igår tyckte jag att jag jobbade på bra. Annars har jag upplevt att det varit en omställning att gå från (nästan) ledig till att jobba. Jag hade även i rullskidlektion på morgonen, den andra denna veckan. Det var … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Hemma själv dag 3

Jag fortsätter att passa på att träna. 2 h 12 stakning på Elpex-3:or igår, med Doktor Grenlöv och Kristian Olofsson. Lugnt. Vi körde Bredaredsrundan med några skarvar, bl a förbi Varvhult, där vår vän Linnéa Holmstrand växte upp. Det var … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , ,