Etikettarkiv: elin lilja

Odämpade stavar och lite löpskadad

Jag körde med vanliga stavar andra halvan av passet i lördags, alltså inte Staffanstaven.  Eftersom jag nästan uteslutande kör med Staffanstaven så blir det lite stumt för armarna att inte få dämpningen. Det vill jag minnas att jag märkte ganska … Läs mer

Publicerat i Löpning, Träning | Märkt , , , , | 6 kommentarer

Swimrun-debut

Som den konditionskonnässör jag är så känner jag mig inte fullständig som människa om jag inte åtminstone lite grann förkovrar mig i Swimrun. Det har blivit allt vanligare att fullt friska (nåja) människor växelvis badar (Jonas Colting avskyr när jag … Läs mer

Publicerat i Löpning, Simning, Träning | Märkt , , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Jonas Coltings 40-årskalas

I lördags fyllde Jonas Colting 40 år och hade stort kalas på Hofsnäs med start kl 14. Som vanligt när det gäller den mannen var det stil och klass på det mesta. De 40 gästerna fick först avnjuta en smaskig … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Colting friade på 40-årskalaset

Vilken fest! Som kulminerade i att Jonas avslutade sitt tal med att oväntat fria till sin Elin. Inte ett öga var torrt, inte något av mina i alla fall. Fler bilder kommer i morgon.

Publicerat i Träning | Märkt , , ,