Etikettarkiv: madshus stavar

Nanosonic Intelligrip – och pulvervallning på träning

Det här blir 9:e raka dagen utan träning. Det går bra nu. Men jag är en stor anhängare av att träna istället för att valla. Därför gillar jag vallningsfria skidor och sedan jag började åka på skidor med inbyggd stighud … Läs mer

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , ,

Seger i ”Finnkampen”

Statistik från 6 timmars fredag 11 sep Tid: 6 h Distans: 127,1 km Snitt inkl pauser: 21,2 km/h Totalt tid helt stilla: Ca 3 min Total höjdstigning: 1045 m Maxhastighet: 40,9 km/h Sportdryck (Skip): Ingen aning, 5 liter kanske, utan … Läs mer

Publicerat i Rullskidor, Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , | 12 kommentarer

Nytt träningslånglopp

Min plan för den här veckan var att åka två långlopp i Dalarna: Norrbärke skimaraton 6 jan och Grotfallsrundan 10 jan. Båda loppen blev inställda. Den 6:e åkte Rikard Tynell, Joakim Engström, Oscar Bergström och jag ett träningslånglopp på 25 … Läs mer

Publicerat i Skidor, Träning | Märkt , , , , | 2 kommentarer

Landsjön Runt 2014 the story

Resultat Landsjön Runt 2014 finns här (dock med många felaktigheter pga tidtagningsproblem, exempelvis var 3:an i loppet betydligt längre bakom oss än vad som står nu). Karta, pulsprofil med mera på Garmin Connect finns här (satte på ca 5 s … Läs mer

Publicerat i tävling (sedan juli 2012) | Märkt , , , , , , , , , | 4 kommentarer

Vasaloppsbild

Jag hittade tre bilder på mig från Vasaloppet på sidan sport-foton.se, där jag köpte bilden nedan. Trevligt att det bara inte är Photomic som fotar i Vasaloppet.

Publicerat i Träning | Märkt , , , , , , , , , , , , | 7 kommentarer